야경증 원인 증상 및 대처 방법
야경증은 주로 어린이에게서 나타나는 수면 장애의 한 종류로, 자다가 갑자기 심한 공포감을 느끼며 깨어나는 증상을 말합니다. 아이들은 종종 무서운 꿈을 꾸거나 이유 없이 공포에 휩싸여 비명을 지르며 몸을 심하게 떨기도 합니다. 이러한 야경증은 아동기에서 많이 나타나지만, 성장 과정에서 대부분 자연스럽게 사라집니다. 그럼에도 부모들은 야경증 때문에 큰 걱정과 스트레스를 받을 수 있습니다. 따라서 야경증의 원인과 증상, 그리고 대처 방법을 아는 것은 아이의 수면 문제를 관리하는 데 매우 중요합니다. 야경증은 주로 밤중에 갑작스럽게 발생합니다. 깊이 자고 있던 아이들은 갑자기 공포에 사로잡혀 비명을 지르거나 침대에서 일어나 격하게 움직일 수 있습니다. 이때 아이들은 주변 상황을 인지하지 못하고, 부모가 다가가..
2024.09.13