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운동루틴(1)

  • 전지적 참견 시점 전참시 337회 심으뜸 신기루 김형철 ott 회차정보 보러가기

    전참시 337회방송 바로가기전지적 참견 시점(전참시)은 매주 토요일 저녁에 MBC에서 방영되는 프로그램입니다. 이번 337회에서는 심으뜸의 철저한 자기 관리와 운동 루틴, 신기루와 이용진의 오랜 인연이 방영되었습니다. 그 외 ott 다시보기 재방송 출연자 미리보기 보러가기 공식영상 시청률 tv 편성표 방송시간 회차정보 하이라이트 홈페이지 출연진 클립영상 등에 대해 알아보았습니다.     심으뜸의 철저한 자기 관리와 운동 루틴 심으뜸은 방송을 통해 자신의 모닝 홈트레이닝 루틴을 공개하며 철저한 자기 관리 비법을 전수했다. 그녀의 하루는 인바디 검사와 몸 상태 점검으로 시작되었으며, 언제든 바디프로필을 찍을 수 있을 정도로 엄격한 자기 관리를 실천했다. 단순히 운동을 꾸준히 하는 것에 그치지 않고, 식단 관..

    2025.03.07
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